十二分钟纪录片回顾国足冲击2022世界杯历程：我们还要等待几个四年。
第一轮（2022年8月20日-22日）
| 日期 | 对阵 | 比分 | 获胜方 & 核心功臣 |
|---|---|---|---|
| 20 | 苏州东吴 vs 北京理工 | 2-1 | 苏州东吴：谢小凡（1球1助）——开场23分钟助攻首开纪录，第67分钟头球锁定胜局，全场跑动11.2km覆盖两翼 |
| 20 | 黑龙江冰城 vs 青岛海牛 | 1-2 | 青岛海牛：陈佳奇（2球）——第41分钟、第88分钟两度破门，补时绝杀展现大心脏，触球仅28次即完成致命终结 |
| 20 | 淄博蹴鞠 vs 上海嘉定汇龙 | 1-0 | 淄博蹴鞠：季胜攀（1球）——第76分钟远射世界波破门，3次关键传球+4次成功过人，单挑整条防线 |
| 21 | 江西北大门 vs 武汉三镇 | 0-5 | 武汉三镇：马尔康（3球1助）——帽子戏法+助攻，4次射正全部转化为进球/助攻，支点作用制造2次点球 |
| 21 | 南京城市 vs 上海海港 | 2-5 | 上海海港：冯劲（2球2助）——直接参与4球，2次精准直塞打穿防线，赛后获评10分满分 |
| 21 | 陕西长安竞技 vs 广州城 | 1-0 | 陕西长安竞技：逄志泉（1球）——第89分钟头球绝杀，全场6次争顶成功，高空统治力致胜 |
| 22 | 四川九牛 vs 北京国安 | 1-2 | 北京国安：刘国博（1球1助）——替补登场改变战局，第78分钟助攻扳平，第84分钟单刀制胜 |
| 22 | 昆山 vs 辽宁沈阳城市 | 3-1 | 昆山：冯伯元（2球1助）——梅开二度+造乌龙，3次射门全部命中门框范围 |
第二轮（2022年11月16日-18日）
| 日期 | 对阵 | 比分 | 获胜方 & 核心功臣 |
|---|---|---|---|
| 16 | 济南兴洲 vs 长春亚泰 | 1-0 | 济南兴洲（中乙）：成源（1球）——第55分钟点球一蹴而就，作为前鲁能青训球员反戈旧主，全场被犯规5次制造关键定位球 |
| 16 | 广州 vs 四川九牛 | 4-2 | 广州：凌杰（2球1助）——双响+策划第三球，19岁小将2次反越位成功，速度优势撕裂中甲防线 |
| 16 | 沧州雄狮 vs 广州城 | 5-1 | 沧州雄狮：奥斯卡（2球3助）——独造5球，3次助攻均为最后一传，2次边路1v2突破后横传喂饼 |
| 17 | 河南嵩山龙门 vs 广西平果哈嘹 | 4-1 | 河南嵩山龙门：卡兰加（2球1助）——梅开二度+造点，巴西前锋3次成功对抗后完成射门，身体碾压级表现 |
| 17 | 成都蓉城 vs 河北队 | 3-0 | 成都蓉城：萨尔达尼亚（1球2助）——巴西边锋2次内切传中精准找到队友，1次个人突破推射锁定胜局 |
| 17 | 梅州客家 vs 石家庄功夫 | 6-2 | 梅州客家：吉森（3球1助）——帽子戏法，3球分别来自头球、左脚远射、右脚推射，全能锋线示范 |
| 18 | 浙江 vs 大连人 | 1-1(3-2点) | 浙江：穆谢奎（常规时间扳平球）——第88分钟头球绝平救主，点球大战首轮命中稳定军心，全场9次争顶 |
| 18 | 上海海港 vs 南京城市 | 5-0 | 上海海港：武磊（2球1助）——回归首秀即双响，2次反越位单刀冷静推射，触球43次即参与3球，效率惊人 |
第三轮（1/8决赛，2022年12月18日-19日）
| 日期 | 对阵 | 比分 | 获胜方 & 核心功臣 |
|---|---|---|---|
| 18 | 济南兴洲 vs 沧州雄狮 | 1-3 | 沧州雄狮：奥斯卡（1球2助）——连续两轮参与3球，第15分钟助攻+第33分钟破门+第71分钟喂饼，足协杯MVP级表现 |
| 18 | 上海申花 vs 河南嵩山龙门 | 1-0 | 上海申花：于汉超（1球）——第90分钟禁区外世界波绝杀，全场4次射门3次射正，老将以一己之力拯救球队 |
| 18 | 成都蓉城 vs 梅州客家 | 3-0 | 成都蓉城：罗慕洛（2球1助）——巴西中场双响，2球均为25米外远射，1次角球助攻头球破门，定位球大师 |
| 18 | 广州 vs 浙江 | 1-3 | 浙江：穆谢奎（2球1助）——再度梅开二度，第12分钟头球+第56分钟反击单刀，高中锋战术完美执行者 |
| 19 | 上海海港 vs 苏州东吴 | 2-0 | 上海海港：武磊（2球）——双响+连续3场破门，第84分钟接奥斯卡助攻锁定胜局，"武球王"状态满格 |
| 19 | 武汉三镇 vs 天津津门虎 | 0-3（弃权） | 天津津门虎（武汉三镇因亚冠赛程冲突弃权） |
| 19 | 北京国安 vs 泾川文汇 | 2-2(3-5点) | 泾川文汇（中冠）：刘建新（扳平点球）——第70分钟点球绝平中超豪门，点球大战首轮命中，业余队奇迹核心 |
| 19 | 山东泰山 vs 淄博蹴鞠 | 4-0 | 山东泰山：陈蒲（2球1助）——双响+造乌龙，2次边路内切射门角度刁钻，本土边锋代表作 |
第四轮（1/4决赛，2023年1月4日-7日）
| 日期 | 对阵 | 比分 | 获胜方 & 核心功臣 |
|---|---|---|---|
| 4 | 沧州雄狮 vs 上海申花 | 1-2 | 上海申花：费尔南多（1球1助）——第90分钟助攻+加时赛第113分钟绝杀，替补奇兵2次触球即改变赛果 |
| 4 | 成都蓉城 vs 上海海港 | 0-4 | 上海海港：武磊（2球1助）——连续4场破门，第31分钟、第51分钟双响，赛季足协杯已入8球，射手榜领跑 |
| 5 | 浙江 vs 济南兴洲 | 2-1 | 浙江：高迪（2球）——梅开二度，第4分钟闪击+第74分钟补射，老将经验克制黑马反扑 |
| 7 | 山东泰山 vs 天津津门虎 | 2-0 | 山东泰山：宋龙（1球1助）——左后卫罕见双响参与，第55分钟头球破门+第81分钟角球助攻，带刀侍卫 |
| 7 | 泾川文汇 vs 北京国安（重赛说明：实际为1/8决赛后续，此处按赛程更正） | — | （泾川文汇已淘汰国安，1/4决赛对阵山东泰山） |
更正：1/4决赛完整对阵
| 1.7 | 山东泰山 vs 武汉三镇（补赛调整） | 3-1 | 山东泰山：莫伊塞斯（1球2助）——巴西中场掌控节奏，2次助攻为精准直塞，1次点球破门 | | 1.7 | 浙江 vs 广州城（赛程调整） | 2-1 | 浙江：姚均晟（1球1助）——任意球破门+角球助攻，定位球专家本色 |
注：因疫情及赛程调整，部分对阵存在变动，以上为实际晋级路径
半决赛（2023年1月11日）
| 日期 | 对阵 | 比分 | 获胜方 & 核心功臣 |
|---|---|---|---|
| 11 | 上海申花 vs 山东泰山 | 0-2 | 山东泰山：宋龙（1球）+ 莫伊塞斯（1助1造点）——宋龙第77分钟头球打破僵局；莫伊塞斯第85分钟造点并由克雷桑罚入（克雷桑染红离场），巴西核心全场4次关键传球 |
| 11 | 浙江 vs 上海海港 | 0-0(5-3点) | 浙江：赵博（门将，扑点英雄）——点球大战首轮扑出吕文君射门，全场6次扑救零封海港豪华攻击线，点球大战5轮全部判断对方向 |
决赛（2023年1月15日，苏州奥体中心）
| 对阵 | 比分 | 冠军 & 获胜功臣 |
|---|---|---|
| 浙江 vs 山东泰山 | 1-2 | 山东泰山（足协杯三连冠/队史第8冠） |
核心功臣详解
| 球员 | 数据 | 场上作用 |
|---|---|---|
| 陈蒲 | 1球（第54分钟） | 接莫伊塞斯直塞反越位成功，冷静推射远角破门；全场3次射门2次射正，边路速度反复冲击浙江三中卫肋部 |
| 莫伊塞斯 | 1助攻+全场最佳 | 第54分钟手术刀直塞助攻陈蒲，全场87次传球成功率91%，4次关键传球，2次拦截，攻防枢纽；赛后当选决赛MVP |
| 王大雷 | 6次扑救 | 第36分钟神勇扑出穆谢奎单刀，第78分钟飞身化解埃沃洛头球，冠军守护神；点球大战前鼓舞全队士气 |
比赛进程
- 第36分钟：王大雷扑出穆谢奎单刀，泰山逃过一劫
- 第54分钟：莫伊塞斯直塞，陈蒲反越位破门，泰山1-0
- 第88分钟：顾斌远射造成王大雷脱手入网，浙江1-1绝平
- 第89分钟：张弛右路传中，吴兴涵抢点造成梁诺恒乌龙，泰山2-1绝杀
2022足协杯射手榜（关键球员）
| 排名 | 球员 | 球队 | 进球 | 助攻 | 备注 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 武磊 | 上海海港 | 8 | 3 | 出场5次，场均参与2.2球 |
| 2 | 奥斯卡 | 沧州雄狮 | 4 | 7 | 出场3次，场均参与3.7球，效率之王 |
| 3 | 穆谢奎 | 浙江 | 6 | 2 | 黑马核心，带队杀入决赛 |
| 4 | 陈蒲 | 山东泰山 | 4 | 2 | 决赛制胜功臣 |
| 5 | 莫伊塞斯 | 山东泰山 | 2 | 6 | 决赛MVP，冠军大脑 |
山东泰山完成足协杯三连冠（2020-2022），队史第8次捧杯，夺冠核心逻辑：莫伊塞斯的调度（6助攻赛事第一）+ 陈蒲/宋龙的终结 + 王大雷的守护，决赛绝杀剧本彰显冠军底蕴——在被动局面下由老将张弛（34岁）助攻制造乌龙,体现球队深度。
最大黑马泾川文汇（中冠）淘汰北京国安，创造足协杯历史最大冷门；济南兴洲（中乙）闯入16强,证明低级别联赛竞争力。
