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第一阶段：2023年9月至2024年6月，亚洲区36强赛（第二阶段）
中国男足从2026年世预赛亚洲区第二阶段（即36强赛）起步，与韩国、泰国、新加坡同分在C组，本阶段赛程如下：
- 2023年11月16日（客场）泰国 1-2 中国
- 2023年11月21日（主场）中国 vs 韩国
- 2024年3月21日（客场）新加坡 vs 中国
- 2024年3月26日（主场）中国 vs 新加坡
- 2024年6月6日 20:00（主场）中国 vs 泰国
- 2024年6月11日 19:00（客场）韩国 vs 中国（首尔世界杯竞技场）
这轮36强赛结束后,中国男足凭借胜负关系优势力压泰国，以C组第二的身份涉险晋级第三阶段的18强赛。
第二阶段：2024年9月至2025年6月，亚洲区18强赛（第三阶段）
亚足联于2024年6月27日在吉隆坡举行了18强赛的分组抽签仪式,18支晋级球队按最新FIFA世界排名划分为6个档位，中国队作为第五档球队参与抽签，最终落入C组。
18强赛分组结果
| 小组 | 球队 |
|---|---|
| A组 | 伊朗、卡塔尔、乌兹别克斯坦、阿联酋、吉尔吉斯斯坦、朝鲜 |
| B组 | 韩国、伊拉克、约旦、阿曼、巴勒斯坦、科威特 |
| C组 | 日本、澳大利亚、沙特阿拉伯、巴林、中国、印度尼西亚 |
中国队C组10轮完整赛程
18强赛将于2024年9月至2025年6月按主客场双循环赛制进行,共计10轮比赛：
2024年：
| 轮次 | 日期 | 对阵（主队在前） |
|---|---|---|
| 第1轮 | 2024年9月5日 | 日本 vs 中国 |
| 第2轮 | 2024年9月10日 | 中国 vs 沙特阿拉伯 |
| 第3轮 | 2024年10月10日 | 澳大利亚 vs 中国 |
| 第4轮 | 2024年10月15日 | 中国 vs 印度尼西亚 |
| 第5轮 | 2024年11月14日 | 巴林 vs 中国 |
| 第6轮 | 2024年11月19日 | 中国 vs 日本 |
2025年：
| 轮次 | 日期 | 对阵（主队在前） |
|---|---|---|
| 第7轮 | 2025年3月20日 | 沙特阿拉伯 vs 中国 |
| 第8轮 | 2025年3月25日 | 中国 vs 澳大利亚 |
| 第9轮 | 2025年6月5日 | 印度尼西亚 vs 中国 |
| 第10轮 | 2025年6月10日 | 中国 vs 巴林 |
出线规则与后续阶段
2026年美加墨世界杯亚洲区拥有8.5个晋级名额，亚洲区预选赛共设五个阶段：
- 第三阶段（18强赛） ：3个小组的前2名（共6支球队）直接晋级世界杯正赛。
- 第四阶段（亚洲附加赛） ：3个小组的第3、4名（共6支球队）被分为2组进行单循环比赛，每组头名（2支球队）晋级世界杯正赛。
- 第五阶段（洲际附加赛名额争夺） ：第四阶段的两个小组第二名进行主客场两回合对决，胜者代表亚洲参加洲际附加赛，争夺最后0.5个名额。
单从赛程结构来看,从36强到18强，再到后续附加赛层级，这一届亚洲区预选赛的晋级路径比以往任何一届都要漫长，国足以第五档身份突围而出，接下来的每一步都不会轻松。
